职业病的预防与缓解


时间:2023年11月03日

作者:黄盼盼

来源:安国收费站

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       2023年11月2日安国收费站开展“收费运营大讲堂”,此次活动以“如何预防缓解职业病”为主题,吸引了众多员工积极参与。

       在演讲中,主讲人田文良首先向员工们介绍了职业病的危害,包括身体健康和心理健康方面的影响。他指出,长期从事重复性、高强度的工作,容易导致肌肉疲劳、腰酸背痛、失眠等职业病,对员工的身心健康产生负面影响。

       为了预防和缓解职业病,田文良向员工们分享了一系列实用的方法和技巧。他强调了加强锻炼的重要性,鼓励员工在工作之余进行适当的运动,如散步、慢跑、瑜伽等,以增强身体素质和缓解工作压力。同时,他还建议员工保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、戒烟限酒等,以维持身体健康。

       通过本次大讲堂的学习,安国收费站的员工们不仅了解了职业病的危害和防治方法,还掌握了如何在工作和生活中保持健康和幸福感。他们表示将更加注重身体健康和职业发展,以更好地服务于工作和家庭。

 


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